포근한 숨 돌리기 메모
김이 나는 머그컵 그림돌돌 만 담요 그림수국 한 송이 그림선 이어진 잎 화환 그림

청라 하체 부종 관리, 청라의 폰을 멀찍이 치워 두고 싶은 날

하루를 끝낸 뒤 멀리 나서지 않고 계신 곳에서 가만히 누워 쉬실 수 있어요. 가령 펜션이나 자택에 지내셔도 편하게 받으실 수 있어요. 말씀드린 곳 말고도 지내시는 곳이면 어디라도 편하게 받으실 수 있으니 가볍게 알려 주세요.

잎 달린 귤 가지 그림

시간 안내

일정에 맞춰서

청라에서 가능한 시간은 상담할 때 함께 안내해 드리니 바라시는 때를 가볍게 말씀해 주세요.

짬이 적은 날엔 60분부터 가볍게 받으시고 한가한 날엔 더 길게 느긋하게 쉬어 가셔도 좋아요. 한가한 오후처럼 서두를 일이 없는 때에 누우시면 시계 볼 일 없이 머무실 수 있어요.

한낮의 햇살이 순해질 때 누우시면 그날이 조금 더 여유롭게 지나가는 듯해요. 행여 받으실 때를 망설이신다면, 몸이 무겁다 싶은 날이 아마 좋은 때일 거예요.

대개 식사를 막 마친 직후보다 조금 지난 뒤가 받으시기에 더 낫답니다.

솔방울 하나 그림

관리사 소개

말씀하시는 대로 맞춰요

신원 확인 거친 관리사
교육받은 관리사작은 가습기와 수증기 그림

경력 있는 관리사가 오고, 관리사는 교육을 마쳤어요. 도착하기 전에 미리 문자로 알리고, 나서기 전엔 신원 확인을 거쳐요. 담당 관리사는 받으시는 분이 느긋하게 몸을 맡기실 수 있도록 움직임을 줄이고 조용히 머물러요.

불편한 곳이 있으시면 미리 알려 주세요, 담당 관리사가 그곳은 빼고 진행해요.

비누 두 개와 거품 그림

받고 난 다음

끝나고도 느긋하게

마친 뒤 목을 축일 땐 찬 음료보다는 순한 차가 더 잘 어울려요.

관리 뒤엔 바쁜 일보다 가벼운 산책이나 편한 일로 저녁을 채워 보세요.

끝나고 나면 온몸이 느슨하게 가라앉기도 하니 운전이나 힘든 일은 천천히 하세요. 끝나고서도 곧장 움직이기보다 몸이 제자리를 찾는 걸 느끼고 나서 느긋하게 일어나 앉으세요.

색이 다른 돌 세 개 나란히 그림

청라 코스 안내

원하는 길이로 정해요

  • 아로마 전신 케어60분90분120분
  • 스웨디시 전신 케어60분90분120분
  • 일본식 전신 케어60분90분120분
막대 꽂힌 디퓨저 병 그림

청라 전신 케어 안내

계신 곳에서 받는 전신 케어

하체 부종 관리는 흔히 다리와 엉덩이 쪽이 자주 붓는 분들이 찾는 케어를 뜻하는 말로 많이 쓰여요.

같은 말로 불려도 그날그날 손길의 세기가 제법 다를 수 있어서 먼저 바라는 점을 여쭤봐요. 다리 쪽을 좀 더 살펴 달라고 하시면 그 주변에 공을 더 들이고, 온몸을 두루 살피면서 함께 챙겨요. 이름만 보고는 하체 부종 관리가 어떤 쉼인지 헷갈리신다면 모르는 것부터 편하게 물어봐 주세요.

일회용 용품은 한 분마다 새것으로 쓰고, 손과 용품은 먼저 소독해요. 수건은 넉넉히 챙겨 가고, 오일과 용품을 챙겨 가고, 시트는 미리 깔아 둬요. 계신 곳의 아늑함 속에서 숨을 고르며 온몸을 맡겨 두시면 그걸로 넉넉해요.

저희가 하는 일은 생각보다 간단해서, 계신 곳으로 가서 전신을 천천히 돌보는 게 핵심이에요.

달과 구름 그림

청라 쓰는 오일

피부에 부드럽게

관리는 모두 오일과 함께 하니까 양이 걱정되시면 편하게 물어봐 주세요. 미끄럽지는 않은지 중간중간 조용히 확인하고 편하신 대로 쓰는 양을 조절해요. 오일을 바르는 관리가 처음이라 매끈한 감촉이 어색하시다면, 우선 조금씩 가볍게 이어 가요.

자기 전에 받으실 땐 방 안에 퍼진 은은한 향 곁에서 그대로 누워 계세요.

바르는 양을 듬뿍 좋아하시는 분도, 아주 적게 원하시는 분도 계셔서 누우시기 전에 한 번 물어봐요. 하체 부종 관리를 알아보셨다면 오일 향이 진하지는 않을지 걱정되실 수 있는데, 대개 옅게 머무는 정도예요.

라벤더 꽃다발 그림

지키는 약속

이런 일은 없어요

  • 손대지 말아 달라는 곳은 건드리지 않아요
  • 말씀 없이 세기를 세게 하지 않아요
  • 원하지 않으시면 말을 걸지 않아요
  • 아프다고 하시면 바로 멈추고 세기를 다시 정해요
얼굴 롤러 하나 그림

청라 후기 모음

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